La gingivitis es una de las enfermedades bucodentales más comunes y, aunque en sus primeras etapas puede parecer inofensiva, si no se trata a tiempo, puede derivar en problemas más graves, como la periodontitis y la pérdida de dientes.
En Falcó Odontología, clínica dental en Barcelona, queremos ayudarte a identificar los signos de la gingivitis y explicarte cuál es el mejor tratamiento para mantener unas encías sanas y fuertes.
En este artículo te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la gingivitis: qué es, por qué aparece y cómo puedes tratarla de manera eficaz.
¿Qué es la gingivitis?
La gingivitis es una inflamación de las encías causada principalmente por la acumulación de placa bacteriana en los dientes. Es la fase inicial de la enfermedad periodontal y se caracteriza por enrojecimiento, inflamación y sangrado de las encías.
Si bien la gingivitis no provoca daños irreversibles en los tejidos y el hueso que sostienen los dientes, su progresión sin tratamiento puede llevar a problemas más serios, como la periodontitis, que sí puede causar pérdida dental.
Principales causas de la gingivitis
La gingivitis se produce principalmente por la acumulación de placa bacteriana, pero hay otros factores que pueden favorecer su aparición:
1. Mala higiene oral
Si no te cepillas los dientes correctamente o no usas hilo dental, las bacterias se acumulan en la línea de las encías, provocando inflamación.
2. Acumulación de sarro
Cuando la placa no se elimina a tiempo, se endurece y se convierte en sarro, un depósito calcificado que solo puede ser eliminado por un dentista.
3. Cambios hormonales
El embarazo, la pubertad y la menopausia pueden hacer que las encías sean más sensibles a las bacterias, aumentando el riesgo de gingivitis.
4. Enfermedades sistémicas
Enfermedades como la diabetes o problemas inmunológicos pueden hacer que el cuerpo sea más propenso a las infecciones bucales.
5. Consumo de tabaco y alcohol
Fumar y beber alcohol con frecuencia debilita las encías y reduce su capacidad de defensa contra las bacterias.
6. Uso de ciertos medicamentos
Algunos medicamentos, como los anticonceptivos orales y ciertos antihipertensivos, pueden afectar la salud de las encías.
Síntomas de la gingivitis
Los signos más comunes de la gingivitis incluyen:
- Encías rojas e inflamadas
- Sangrado al cepillarse o usar hilo dental
- Mal aliento persistente
- Sensibilidad en las encías
- Retracción de las encías
Si notas alguno de estos síntomas, es importante actuar cuanto antes para evitar complicaciones.
¿Cómo se trata la gingivitis?
La buena noticia es que la gingivitis se puede revertir con un tratamiento adecuado y una buena higiene oral. Estos son los pasos clave para eliminar la inflamación y prevenir problemas más graves:
1. Limpieza profesional en el dentista
El primer paso para tratar la gingivitis es acudir a una clínica dental para una limpieza profesional. En Falcó Odontología, utilizamos herramientas especializadas para eliminar la placa y el sarro acumulado en los dientes y encías.
2. Mejora de la higiene bucal en casa
Es fundamental seguir una rutina de higiene rigurosa para evitar la acumulación de bacterias:
Cepillado adecuado: Usa un cepillo de cerdas suaves y realiza movimientos suaves pero efectivos al menos dos veces al día.
Hilo dental diario: Ayuda a eliminar los restos de comida y bacterias entre los dientes.
Enjuague bucal: Utilizar un colutorio antiséptico puede reducir la cantidad de bacterias en la boca.
3. Uso de productos específicos
Existen pastas dentales y enjuagues diseñados para fortalecer las encías y combatir la gingivitis. En nuestra clínica te recomendamos los productos más adecuados según tu caso.
4. Cambio de hábitos
Si fumas o consumes alcohol con frecuencia, reducir su consumo puede mejorar la salud de tus encías y prevenir futuras infecciones.
5. Control de otras enfermedades
Si padeces diabetes u otras afecciones, es importante mantenerlas controladas, ya que pueden influir en la salud de tus encías.
Prevención de la gingivitis
La prevención es clave para evitar la aparición de gingivitis. Sigue estos consejos para mantener una sonrisa saludable:
✅ Cepíllate los dientes después de cada comida
✅ Usa hilo dental diariamente
✅ Realiza visitas regulares al dentista (cada 6 meses)
✅ Lleva una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales
✅ Evita el tabaco y el exceso de azúcar
